ماساژ سوئدی در جماران

سالن ماساژ جماران

۷. سنت افزایش سلاح. –

این حرکت همانند شماره ۶ است، تنها یک فعال است؛ یعنی،
بیمار خود این کار را انجام می‌دهد. ماساژ

او باید دست‌هایش را از دو طرف بالا بکشد تا سرش را بالا بگیرد.
پس از آن آن‌ها را آهسته به سمت راست متمایل کنید سالن ماساژ جماران

و به هنگام انجام آن نفس خود را به بیرون بکشید.
۸. سنت بدن به جلو و عقب.

بیمار باید جای او را بگیرد.
دست‌هایش را به کمر زده بود و یا آن را در پشت سرش می‌فشرد.

شکل دیگری از این تمرین در سیستم اجرا می‌شود
به دنبال آن: بیمار می‌ایستد و دست‌ها را از هم جدا می‌کند

و دست‌هایش را راست می‌کند.

به آرامی خم شوید تا نوک انگشتان دست به زمین برسد .
۹. ل. ضمیمه of. بیمار روی کاناپه دراز کشیده

و تنه آن کشیده شده‌است؛
اپراتور از پاها پشتیبانی می‌کند؛

بیمار بدن خود را تا جایی که ممکن است خم می‌کند. این بسیار موثر است
باید با احتیاط و احتیاط رفتار کرد.

در ابتدا امن‌ترین راه برای کمک به نگهداری بیمار است.
ممکن است دست‌هایش را روی مفصل ران بگذارد،

یا آن‌ها را به پشت سرش ببندد؛ پس از اینکه قوی‌تر می‌شود،
می‌تواند آن‌ها را مستقیما به موازات گوش‌ها نگه دارد.
در طرف دیگر، خم کردن تنه.

بیمار روی کاناپه دراز کشیده و تنه خود را دراز کرده‌است.

در حالت پهلو، سمت محدب را بالا برده

و پا از آن پشتیبانی می‌کند. خم شدن باید به آرامی انجام شود.
۱۱. اس. افزایش بدن. بیمار روی یک چهارپایه

نشسته و روی یک صندلی و یا یک صندلی

پشتی نشسته و دست‌هایش را به پشتش گذاشته بود.

به جلو خم می‌شود، اپراتور وقتی موقعیت اصلی

را ازسر می‌گیرد، در برابر او مقاومت می‌کند. پایین
شانه ممکن است بالا برده شود

چون اپراتور کنترل کامل تنه را با چنگ محکم و محکم او در پشت خود دارد.
۱۲. سنت افزایش بدن. بیمار، ایستاده با

ران که از روی یک کاناپه یا میز محافظت می‌کند

-۱۶۴-
و دست‌هایش را به پشت سر هم وصل کرده

و تا جایی که ممکن است خم می‌شود.

اپراتور که ایستاده بود
پشت و پا را با پای خود نگه دارد

و یک دستش را روی هر دو طرف ستون فقرات قرار می‌دهد.
بیمار بدن خود را بالا می‌برد در حالی که اپراتور مقاومت می‌کند

سالن ماساژ جماران | 09216930971